七夕吃巧果的习俗，其实源自宋朝，那时候人们觉得七夕是乞巧节，巧果是祈求心灵手巧的象征。巧果有各种形状，比如花朵、动物，还有字谜，人们边吃边猜，既有趣又能祈求巧艺。后来慢慢变成情侣互赠，现在很多人还保留这个习惯。

七夕吃巧果的由来，和宋朝《东京梦华录》有关，里面说七夕这天下门神、祭星宿，巧果是祭品之一。宋朝人把巧果分给女儿们，让她们比赛做巧果，做得好的能心灵手巧。到明清时期，巧果成了情侣礼物，有资料说前年调查显示，全国80%的年轻人知道巧果，但会做的不到10%。现在巧果种类变少，但七夕前夜还是有人买现成的，尤其是北方地区，像河北、山东销量比平时高3倍。这个习俗其实把乞巧和爱情结合了，就像《诗经》里说的“巧笑倩兮，美目盼兮”，巧果既有技艺又有甜蜜的意思。