编长头发要分三步来，先梳顺发尾再打结，接着用三股编法往下编。编到耳朵位置就加一缕头发，收尾打结扯松。这样编出来的辫子既牢固又好看，适合日常和约会用。

为什么这么编呢？首先分三股编法能均匀分散头发压力，避免局部容易断。根据前年美发协会数据，这样编法比两股编法减少40%的断发率。加一缕头发是关键，因为长头发容易打结，多加一缕能增加编发密度。测试过的人都说，这样编半小时不累，还能随时调整松紧。比如用皮筋固定时，要绑在发尾第三圈，这样不容易滑掉。扯松发尾，是为了让辫子更自然，像头发自己长出来的样子。所以按照这三步编，新手也能一次成功。