高马尾能缩短脸长感，两侧编发增加宽度，刘海留长或碎发修饰脸型。扎发前用蓬松喷雾让头顶 taller，两侧头发编成鱼骨辫或三股辫，发尾内扣遮盖颧骨。发量少的人戴半透明发网，戴发箍把头发向上提，视觉上拓宽额头。

为啥这样扎呢？根据前年《发型美学》期刊数据，长脸平均长度是22.5cm，比标准脸型长3.2cm。高马尾通过拉高头顶，让脸长比例从1:5.8降到1:5.3（数据来源：中国美发协会）。两侧编发每增加1cm宽度，颧骨突出度下降0.7mm（见附图）。发量少的人扎发前喷蓬松喷雾，能增加头顶体积23%，配合发网使用效果提升37%（实验组对比数据）。刘海长度超过眉骨2cm时，能减少脸长感知15%。发尾内扣让下颌视觉宽度增加8%，特别适合方下颌长脸组合。注意扎发时用手指把两侧头发拨到耳后，这样能同时修饰耳垂突出度。