最近井柏然留了超长波浪卷发，整个人看起来更轻盈了。他本身骨架小，长发能修饰脸型显脸小，之前短发的他脸型更方正。瘦的原因主要是长期健身，每天跳绳半小时，饭量控制得严，最近还瘦到90斤左右。

他之前是短寸头，脸型容易显壮。留长发后发量增加能平衡头部比例，配合他常年练出的精瘦肌肉线条，整体造型更柔和。数据上显示他前年健身频率达每周5次，体脂率稳定在12%左右，饮食记录里每餐不超过600大卡。最近一次采访他提到，长发造型让他拍照时不用刻意摆pose，自然感更强了。不过有次直播时发型师没及时吹干头发，导致造型有点乱，但他还是保持微笑化解了尴尬。