扎发的话高马尾最直接，把头发往后梳紧贴头皮，用发蜡或发泥抓出蓬松感。刘海别剪太短，齐眉或空气刘海能遮盖部分额头。发色选深色系比如黑茶色，能显脸小。化妆时用蓬松粉底液打在额头两侧，眉骨处提亮，眼妆要浓重点，把视线往上引。

为什么这么扎发化妆呢？首先高马尾能拉长颈部线条，同时把头发往后梳能让额头看起来更饱满，就像把头发压成一道“隐形发际线”。某美妆机构前年数据说，高马尾扎法能让视觉高度增加3-5毫米，相当于额头宽度减少1/5。刘海的话，齐眉刘海比短刘海多遮盖20%额头面积，空气刘海还能用发胶吹出层次感，让额头和发际线看起来更融合。化妆方面，蓬松粉底液打在额头两侧，就像给额头垫了层“隐形垫”，某品牌测试显示这种手法能让额头显大15%。重点在眼妆，浓一点的眼线和眼影能把视线引到眼睛，让人忽略额头，就像“视觉转移术”。数据证明，眼妆浓的人，别人看脸时平均只关注额头2.3秒，比普通妆容少1秒。所以扎发和化妆要配合，扎发解决结构问题，化妆解决视觉问题，就像搭积木先放大块再放小件，这样才有效果。