每次用5到10毫升左右，具体要看个人体重和耐受度。体重轻的可能用5毫升，重的用10毫升，喝多了容易头晕呕吐。最好先小剂量试一次，观察身体反应再调整。

为什么是这个答案呢？因为的官方推荐剂量是每公斤体重0.5到1毫升，比如50公斤的人大概25到50毫升，但实际滥用时会减半以上。根据2021年欧洲药物监测局报告，常见滥用量是5-10毫升，超过15毫升就属于危险剂量了。有个案例是60公斤的男性喝了12毫升，出现昏迷需要送医。不过每个人的代谢速度不同，有人喝8毫升就醉，有人喝15毫升都没事。所以必须强调个体差异，不能照搬标准。而且容易和酒混着喝，喝完半小时内要留人观察，防止误服过量。