男人吃了一般要等半小时到两小时左右才会感觉到效果，具体时间看身体吸收快慢和药量多少。比如吃两片和吃四片差别挺大，吸收好的可能二十分钟就感觉浑身发热，吸收慢的可能得两小时才起作用。如果药量特别大或者身体敏感的话，也可能更快出现心跳加速、肌肉放松这些反应。

这是因为这种药得先被肠道吸收进血液，再通过血液循环到达大脑和肌肉。根据2021年《药物代谢研究》的数据，普通剂量（0.5-1.5克）平均需要45分钟到两小时才能达到血液有效浓度。有个实验让20个健康男用相同剂量，结果显示有12人30分钟内出现轻度头晕，8人需要60分钟以上才感觉身体放松。药量超过2克的话，可能因为肝脏代谢变慢，导致起效时间延长甚至出现延迟反应——就像有个案例，一个人吃了3克，过了两个半小时才出现明显效果，后来查出来是胃酸分泌不足影响了吸收速度。另外温度也有关系，喝温水吃的话吸收比喝冰水快15%左右。