先抓头发分两股夹紧绕圈，中间夹紧再绕圈固定发尾，用发夹卡住发根。要留点碎发别太紧，扎完喷点定型喷雾更服帖。

因为内扣发型的弧度能修饰脸型，圆脸的人扎出来更显瘦，数据说有65%的用户反馈脸小了。分两股扎的话，发量自然往内卷，像把头发“压”进头皮里，这样丸子头才不会松垮。内扣发型最近在短视频平台火得很，某美妆博主测试了30种扎法，扎成内扣的丸子头点赞量比直发高4倍多。头发分两股绕圈的时候，要像夹住块湿抹布那样用力，绕完圈再拉扯下头发，这样发根才会立起来。要是头发太直，可以先用直板夹卷两下内扣，这样绕圈更服帖。发尾留点碎发别剪太齐，扎完用小梳子勾下碎发，整体会更自然。