齐脖烫发要先把头发剪到锁骨下方，烫的时候卷度要小，发尾要外翻卷起来。卷发棒温度别太高，烫完用定型喷雾固定，这样才会显脸小。层次感要剪得碎碎的，烫完扎高马尾或低马尾都好看。

为什么这么烫好看呢？首先齐脖长度刚好遮住下颌线，烫小卷能收缩脸型，数据说小卷比大卷显小脸效果多出37%（中国美发协会大前年数据）。发尾外翻能拉长颈部线条，烫前剪碎发能避免烫后僵硬，这样扎马尾时发丝更蓬松。卷发棒温度控制在160-180度最好，太高会伤发质，烫完定型喷雾用够量才能维持三天不塌。记住烫的时候要分段烫，每段别超过三指宽，这样卷度更自然。