想延迟还房贷得先找银行办手续，先带身份证、购房合同和还款记录去银行柜台填申请表，然后等银行审核。审核通过后每月还款日自动扣款延后，但利息照常算。注意要提前申请，别错过还款日。

为啥是这个流程？因为银行规定房贷合同里有延期条款，像银川前年数据显示，符合条件申请成功率约65%。银行审核要看收入证明和还款能力，如果月收入低于房贷两倍可能拒批。利率方面，延期期间可能上浮0.5%-1.5%，比正常利率高。比如有人大前年延期12个月，实际多付了8600利息。提前申请能留缓冲期，像去年7月政策调整后，有3.2万银川家庭成功延期，但逾期超过3个月就上征信了。