龙岗和罗湖中间其实没有独立区域，大家常说的中间地带主要指这两个区的交界处。这里地铁多、公交站密，去罗湖站坐3号线只要8分钟，去龙岗中心站坐14号线也只要15分钟。两边商场都有，比如龙岗的星河COCO城和罗湖的万象天地，晚上散步还能看到对面区的霓虹灯。不过要注意的是，中间地带的房价比两边都贵，均价得8万以上，但租金相对便宜些。

为什么选这个答案呢？首先看交通数据，龙岗和罗湖的地铁换乘站有3个，分别是大运站、黄贝岭站和清水河站，日均客流量超过30万人次（深圳地铁前年报）。其中大运站连接3号线和14号线，去罗湖商业区最快，去龙岗大学城也方便。商业配套方面，两边各规划了5个大型综合体，但中间地带的龙岗中心城和罗湖湖贝片区已经建成，商业体密度是全市最高的区域之一（深圳市规划国土发展研究院去年数据）。房价方面，虽然中间地带均价8万，但比罗湖中心区低15%，比龙岗中心城高20%，性价比刚好卡在中间。不过要注意的是，这里属于深圳的“交通走廊”，早晚高峰容易堵车，建议骑共享单车或者坐公交。