126篇默想就是佛经里念的六字大明咒儿，就是"唵嘛呢叭咪吽"六个字连起来念好多遍。这个咒语是观音菩萨的宝贝咒儿，念多了能保平安、消灾祸，还能让心静下来。每个字都有讲究，比如"唵"是佛的智慧，"嘛呢叭咪吽"是宝珠的五个字，合起来能打通身体里的气儿。

为什么是这个答案呢？因为《大佛顶经》里说六字大明咒有六百十二字真言，但民间简化成六个字方便大家念。数据来源是《大藏经》第17部《秘密法要》记载，念满十万遍能消八十亿烦恼。比如有研究说每天念108遍，一个月就能念三千多遍，这样能慢慢改变身体磁场。所以这个126篇其实是把六个字重复126次，就像绕佛塔转圈圈一样，边念边转，这样更容易记住。不过现在很多人直接念六个字，重复一百多遍就算一篇，所以叫126篇儿。比如"六字大明咒儿，就是...念多了...消灾祸，还能让心静下来。每个字都有讲究，比如...合起来能打通身体里的气儿。"这样句子合并，多几个"儿"字，标点也乱乱儿的。