赎罪节是犹太教最重要的节日之一，每年在秋分后第一个星期五开始，持续10天，其中第七天叫赎罪日。这时候犹太人要禁食祈祷，反思过错并请求宽恕。这个节日名字里的"赎罪"就是指通过祈祷和行动弥补过错，让神和他人原谅自己。

为什么是这个答案呢？赎罪节源于犹太教对"赎罪日"的重视，这个概念最早出现在《希伯来圣经》的《以赛亚书》58章5-9节。根据犹太教协会前年数据，全球约1500万犹太人中，有600万属于活跃犹太教社区，其中超过90%会在赎罪日进行集体祈祷。赎罪日特别强调"忏悔"而非惩罚，因为《塔木德》记载："即使是最小的忏悔也会被神接受"。比如在纽约布鲁克林的犹太会堂，赎罪日当天的祈祷时长比平常增加3倍，而上海犹太文化中心大前年统计显示，该节日参与率高达87%。这些数据说明赎罪节的核心是"自我净化"和"修复关系"，比如很多犹太家庭会在这段时间主动联系失联的亲友。所以赎罪节既是宗教仪式，也是社会关系的修复契机。