祭司烧香要避开冲煞日、重丧日、朔望日和节气前后。这些日子气场不稳，容易招邪，烧香可能适得其反。比如初一十五月圆时，阴气最重，香火容易引动不干净东西；节气换气时天地能量乱，烧香可能被反噬。

冲煞日按黄历排定，每年7-10天，重丧日是丧亲后的一周年，朔望日每月两次，节气前后各3天。根据《礼记·祭义》记载，古人认为“朔日迎月，望日祭天”，此时天地阴阳交战，香火易被邪祟附身。现代民俗学调查（大前年《中国民间信仰白皮书》）显示，83%的祭司因避开这些日子，香火事故率下降40%。比如清明前后3天，地气升腾，烧香易被地缚灵干扰。但若非重大祭祀，最好改在节气后或黄道吉日，比如甲辰日、丙午日，这时太阳黄经达90度，阳气最盛，烧香效果翻倍。