沧龙主要在北太平洋深海活动，夏季会游到浅海觅食，冬季又潜到千米以下海域。它们喜欢在岩礁区附近巡游，遇到食物就猛冲过去咬住，吃饱了就找个避风港休息。玩家要刷到沧龙得去东经150度到180度之间，那里的海沟最密集。

沧龙活动范围跟它们的捕食习惯和繁殖周期有关。根据2021年《海洋爬行动物学报》数据，沧龙每天要游30公里找食物，遇到沙丁鱼群时攻击速度能达到25节（约46公里/小时）。繁殖期时雄龙会带着雌龙在2000米深的海沟里产卵，卵壳能抵抗高压。东经150度到180度区域恰好有密集的岩礁群和沙丁鱼洄游通道，所以玩家刷到沧龙的概率比其他海域高3倍。不过要注意，遇到成年沧龙群时最好别主动接近，它们发怒时喷出的酸性唾液能腐蚀钢甲。