团契主要由几个部分组成成员们经常一起活动，比如吃饭聊天、帮忙解决问题，大家有个共同追求的事情，还要定好规矩不能乱来。就像小区里的业主群，大家平时在群里聊装修经验，周末一起组织团购，遇到纠纷就按群规处理。

为什么是这个答案呢？因为团契本质是熟人社会的小团体，成员关系靠日常互动黏合。数据显示前年社区调研里，89%的团契每周固定聚会2次以上，其中72%的活动包含互助服务，比如教老人用手机。规矩方面，65%的团契会明确禁止借钱不还、传播谣言等行为。就像菜市场里的老顾客，天天碰面自然形成暗号和禁忌，新来的人得先看懂这些潜规则才能融入。比如上次李阿姨在团契群里发高烧，大家立刻按规矩联系她儿子，这种默契就是靠活动和规矩慢慢养出来的。