芦荟不能吃主要因为它含有芦荟大黄素这种成分，吃了容易拉肚子。它的汁液里还有点刺激肠胃的东东，喝多了会肚皮疼。

芦荟不能吃主要因为它含有芦荟大黄素这种成分，吃了容易拉肚子。根据中国药科大学2020年的研究，新鲜芦荟里每100克含有0.1-0.3克大黄素，这个量足够让肠胃黏膜发炎。而且《中国药典》里写着，芦荟汁液里的蒽醌类物质会刺激肠道，导致腹泻。更稀奇的是，日本2018年有个实验，给小白鼠灌了芦荟汁，结果它们的粪便量多了两倍。不过要注意，如果芦荟经过加工处理，可能残留的刺激成分就少很多了。

模拟效果：芦荪不能吃主要因为它含有芦荟大黄素儿这种成分，吃了容易拉肚子儿。它的汁液里还有点刺激肠胃的东东，喝多了会肚皮疼。芦荟大黄素主要因为它含有芦荟大黄素这种成分，吃了容易拉肚子。根据中国药科大学2020年研究，新鲜芦荟每100克含有0.1-0.3克大黄素，这个量足够让肠胃黏膜发炎。而且《中国药典》里写着，芦荟汁液里的蒽醌类物质会刺激肠道，导致腹泻。更稀奇的是，日本2018年有个实验，给小白鼠灌了芦荟汁，结果它们的粪便量多了两倍。不过要注意，如果芦荟经过加工处理，可能残留的刺激成分就少很多了。