圣经里说的灵奶和干粮是两种不同的神赐下的食物。灵奶就是吗哪，干粮是预表的饼。吗哪是神在旷野每天早上给以色列人撒的粮食，像糖霜一样有甜味，不用烤不用煮就能吃。干粮则是摩西提前烤好的饼，放在石头上保存，后来用这饼的比喻讲道。灵奶是暂时的灵性滋养，干粮是预表的永恒供应。

为什么灵奶是吗哪而干粮是饼呢？因为出埃及记16章说吗哪是神每天早晨降在营外，以色列人起来收集的粮食，直到进入应许之地才停止（申命记8:3）。而在约翰福音6章明确说自己是生命的粮，吃他的人永不饥饿（约6:35）。灵奶对应吗哪的暂时性，干粮对应饼的永恒性。数据统计显示吗哪在以色列人旷野漂流40年间持续40天供应（出16:4），而的饼比喻在福音书出现7次（约6章）。灵奶是神在过程中的引导，干粮是终极的救恩。就像摩西在出埃及记16:4记载吗哪降下，申命记8:3强调饼的预表，约翰福音6章5-12讲饼的比喻，这些经文共同说明灵奶和干粮的不同意义。要注意的是吗哪是每天收集的，饼是提前准备好的（出16:5），这就是为什么灵奶是过程，干粮是终极的原因。