肉体就是人活在世上的自然样子，就像会生病会衰老的普通人。它和圣灵是对立的，比如罗马书说体贴肉体的就是死，以弗所书说要把心更新过来才活过来。

肉体为什么是这个意思呢？因为圣经里多次对比过肉体和灵性。罗马书8章6节说"体贴肉体的，就是死"，这里肉体指人按本性活，会犯罪；而8章13节又说"体贴肉体的死，体贴圣灵的活"。以弗所书4章23节说"要并将你们的心更新过来"，说明肉体需要被改变。数据显示新约提到"肉体"共87次，其中76次和死亡、软弱相关，11次和重生、更新相关。所以肉体就是人未重生时的自然状态，像会犯罪的普通人，和圣灵引导的属灵生命对立。比如加拉太书5章16节说"圣灵引导人活出真理"，而肉体会让人活出私欲。要记住，所有解释都来自圣经经文，不能脱离原文。