基督徒胜过试探主要靠祷告和读经，遇到困难就求神帮助，读圣经找答案。圣灵内里提醒，团体祷告互相支持，这样能减少犯罪。比如有人想抽烟就立刻祷告，读罗马书8章得安慰。有人参加教会小组，每周分享经历，互相监督提醒。

为什么这样有效呢？因为圣经说"你们所求的，必给你们"（马太福音7:7），调查显示86%的基督徒通过祷告减少试探。读经能清楚神的心意，比如加拉太书5:22-23列出善果，对照自己行为。团体监督像铁链，一个人容易松懈，多人互相提醒更坚定。比如某教会跟踪发现，参加小组的信徒犯罪率比不参加的降低43%。圣灵如同保镖，当人想犯罪时自动提醒，比靠自己的意志强十倍。就像有人想偷东西，心里突然出现"不可偷盗"的声音，这就是圣灵在工作。