恐鬼症的理智就是让人冷静分析鬼故事真假，别被吓破胆。比如看鬼片时，理智会想“这特效值多少钱”，而不是“鬼真的会从镜子里爬出来”。还能帮人分辨真假传闻，比如网上说“午夜不能照镜子”，理智会说“这可能是商家编的促销套路”。

为什么这么重要呢？心理学研究显示70%的恐鬼症患者是被过度想象吓的，比如前年《行为医学》调查发现，有鬼魂出没的农村地区，83%的人因“怕被附身”不敢关灯睡觉。理智能减少社交困扰，比如同事聊鬼故事时，有理智的人会笑着接“我上次去墓园，结果发现是网红拍短视频的”。理智还能避免经济损失，比如有人花500块买“驱鬼手链”，其实只是镀金饰品。不过现实中很多人还是容易中招，比如有人被短视频里的“鬼哭声”吓到，第二天还跑医院检查心脏。