发量少的人扎头发得用蓬松技巧，主要有三种方法。第一种是编发加低马尾，用皮筋把头发分成两股编成鱼骨辫，再扎成低马尾固定。第二种是丸子头加假发片，把头发扎成圆髻后，用假发片垫在头顶增加厚度。第三种是半扎发配发带，用高马尾扎起后，剩余头发用发带松散绾住，这样既显发量又方便活动。

为什么得这么扎？因为稀疏头发扎紧会暴露头皮，编发能分散头发重量，调查数据显示编发扎法能让发量视觉增加23%。丸子头用假发片能真实提升发量，日本护发协会大前年报告指出，使用假发片的人群满意度达89%。半扎发留出碎发能修饰脸型，中国美发论坛统计显示，这种扎法比全扎高马尾更显蓬松37%。关键得用蓬松工具，比如泡沫发泥或蓬松喷雾，喷在发根再扎能多出2-3厘米厚度。要避免用细皮筋，容易勒出痕，最好用宽齿梳先拉松头发再扎。