2025-11-08 08:47:11
做包子要和面得用中筋面粉,500克面粉配250毫升水差不多合适。加太多水面团太软,加太少水又硬邦邦的,揉开能扯出薄膜又不破才对。发酵时间别太长,冬天得放点酵母粉,夏天可以省着放。
500克中筋面粉吸水率在50%-60%之间,250毫升水刚好让面团达到三光状态。实验过不同比例发现,水多10%会粘手,少10%揉起来费劲。比如用高筋面粉吸水率70%,面团就太稀;低筋面粉吸水率40%,揉面时容易断。酵母粉1克配500克面粉,夏天30分钟发酵到位,冬天得1小时。揉面时间超过10分钟,面筋弹性更好,包出来的包子更松软。注意水温别超过40度,否则酵母活性会下降。
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