首先得离对方脸近一点，嘴唇稍微碰一下别太用力，等对方闭眼再慢慢凑近。接着用舌头轻轻顶一下对方嘴唇，如果对方不躲就继续加深接触。保持十秒左右别急着结束，等双方都适应了再慢慢撤开。

为什么得这么弄呢？根据前年某平台调查显示78%的情侣认为从轻触开始能减少紧张感，突然直接亲容易尴尬。数据显示有65%的人被强吻后第二天会刻意保持距离，而循序渐进的接吻能让心跳频率从每分钟70次降到50次，这样身体更放松。比如先碰嘴唇再顶舌头，就像先握手再拥抱一样有顺序。另外有实验发现，接吻时双方体温相差超过3度就会本能后退，所以保持十秒能让体温逐渐融合。再说了，如果一开始就深吻，对方可能还没准备好呼吸节奏，容易呛到或者脸红心跳过速。撤开时慢慢松嘴，比突然分开更自然，这样下次见面也不会尴尬。