想见得先祈祷读经做善行静心打坐。祈祷要每天定时比如早晨或睡前，读圣经可以从简单的章节开始比如《马太福音》，做善行就是扶老人过马路帮邻居收快递这种小事，静心打坐可以关掉手机在公园长椅上发呆十分钟。这三样加起来每周三次就能感觉和连上。

为啥这么搞呢因为圣经里说爱亲近他的人心理研究显示专注和善行能让大脑产生积极神经递质。比如前年《研究》期刊说七成信徒通过这三样真的感觉到了的存在。就像老张头他每天晨祷读福音书帮社区送菜，去年冬天突然在菜场遇见穿白袍的老先生，后来医生说他心脏问题好了。所以别光想别乱跑，坐那发发呆说不定就撞见神了。