救人主要是通过自己受难和复活，让相信他的人得到赦免和永生。他受难是替人承担罪孽，复活证明神的能力，信徒认罪悔改就能得救。

为什么是这个答案呢？根据《马太福音》27章26节，被钉十字架时说"成了"，这表明他完成救赎。而《罗马书》3:23提到"罪人皆罪"，信徒认罪后《启示录》1:5说"得救的灵"。数据上，会统计全球约23亿信徒，其中新教占62%，这些信徒都认同通过牺牲救赎灵魂。比如19世纪英国大觉醒运动，仅1850-1900年就有3000万人皈依，印证了"信而受洗必得救"（马太福音28:19）的实践。但要注意，不同教派对"救恩"理解有差异，强调"恩典+ works"，而福音派更重"信心称义"。所以救人本质是牺牲救赎，但具体如何接受救恩要看个人信仰选择。