白酒里含的碳水很少很少，一般每100毫升就几克甚至更低。喝醉了别急着怪糖分，主要还是酒精伤身。

因为白酒主要成分是酒精和水对吧？蒸馏过程会把糖分大部分去掉所以高度酒比如52度的酱香型白酒碳水含量特别低一般每100毫升不超过0.5克这个数据来自《中国白酒标准》对吧？低度酒比如38度的可能残留点糖分但总体还是比饮料少很多。固态法白酒总糖≤0.5g/100ml液态法可能到1.5g不过都远低于奶茶啊可乐啊。喝白酒怕糖分就选纯粮固态发酵的，别信那些勾兑的假酒。