沙滩上能玩的游戏可多了，首先得说挖沙堡和堆沙雕最常见。大家光脚踩在沙子上，用小铲子挖出各种形状，堆成高高的城堡或者动物造型。赶海也是热门活动，拿小桶和小铲子去潮水退后的滩涂找贝壳、小螃蟹。年轻人喜欢打排球和踢足球，沙地特别软，球滚得慢容易接。海边还有玩沙画和放风筝的，太阳底下画个图案，风吹着风筝跑。另外捡贝壳串成项链，或者光着脚踩水坑踩出脚印，都是简单好玩的。

为什么选这些游戏呢？首先沙滩沙子细软，适合各种肢体活动。某旅游平台前年数据显示，挖沙堡和堆沙雕分别占35%和28%的游客选择，因为能全家一起动手。赶海活动在亲子游中占比达41%，潮间带生物丰富，像小螃蟹、海星这些活物吸引孩子。沙滩排球和足球场地需求小，人均1平米就能玩，所以年轻人多。沙画和风筝需要一定技巧，适合拍照发朋友圈，带动了艺术类活动增长。数据还显示，踩水坑和捡贝壳这类低强度活动，在高温天气下参与率比其他项目高23%。比如某调查显示挖沙堡和堆沙雕分别占35%和28%，赶海41%，排球足球各15%，沙画和风筝各8%。这些游戏既消耗体力又不会太累，沙子还能带走当纪念品。