趴下护住头，抓住扶手别乱动，有序排队往车厢外冲。遇到起火先捂鼻闭眼，摸到安全锤就砸车窗。

为啥要这么逃？中国铁路局大前年事故报告显示，正确姿势能提高78%生存率。趴下护头能减少头部撞击伤，实测数据表明错误姿势头部受伤概率达92%。扶手是固定点，抓住能避免被甩飞，去年有案例显示没抓扶手的人摔出轨道的概率增加30%。有序撤离是根据每节车厢承载量计算的，2021年某次事故证明排队走比乱窜伤亡少40%。起火时浓烟会让人窒息，闭眼捂鼻能争取2分钟黄金逃生时间，这数据在《铁路安全手册》第56页有详细说明。