红酒喝多了头晕恶心想吐，这时候赶紧喝点蜂蜜水或者椰子水最管用。要是没准备的话，淡盐水也行，但别喝太浓。喝完感觉好多了，还能防止呕吐。

为什么这么建议呢？首先蜂蜜水里的果糖能加速酒精分解，就像有个研究说果糖比葡萄糖分解酒精快三倍。椰子水含有电解质，正好补充喝酒后流失的钾钠钙，有个数据说每喝100毫升红酒会流失0.5克电解质。淡盐水虽然有效，但浓度太高会加重胃负担，特别是胃不好的人。要是喝完酒超过两小时还没缓过来，就该去看医生了。记住喝完酒别马上洗澡，最好间隔半小时以上，不然容易头晕摔倒。