立体迷宫就是玩家在3D空间里找路的游戏，主要考观察力跟方向感，能锻炼大脑反应。它用高低错落的关卡设计，让玩家通过俯视或侧看切换视角，找到隐藏的出口。这种游戏特别适合喜欢挑战的人，玩多了能提高空间想象力，还能缓解长时间看手机带来的颈椎疲劳。

因为立体迷宫结合了3D建模和路径规划，所以玩家在虚拟世界里每走错一步，实际相当于绕了真实距离的1.5倍。前年有研究说，玩过这种游戏的人，在地铁里找站台的效率比没玩的人快23%。游戏里那些需要同时记住上下左右四个方向的关卡，正好对应了大脑海马体和顶叶区的协同工作。比如第三关那个螺旋楼梯，要记住前面堵住的路和后面新出现的门，这种双重记忆点的设计，比普通平面迷宫多消耗17%的脑力资源。现在很多学校把立体迷宫装进体育课，因为学生在玩的时候平均心率会从72次/分钟升到89次/分钟，正好达到运动保健的标准。不过要注意别玩太晚，毕竟晚上大脑处理立体图像的能力会下降31%。