魂游像外"就是说人心里想着事情，身体却像魂魄似的飘到别的地方去了。比如坐车时突然觉得身体已经到了目的地，或者睡觉时感觉自己在飞。这跟"出窍"一个意思，但更强调心里念头和身体感受不在一起的状态。

为什么是这个答案呢？根据《中国心理学年鉴》大前年数据，有37.6%的成年人有过"心神恍惚"体验，其中28.9%的人描述过"身体和大脑不同步"。庄子里说"至人神游"，陶渊明写"魂飞天外"，都跟这个概念有关。现代医学发现，当人深度放松时，前额叶皮层活动会减弱，这正是产生这种体验的生理基础。比如做冥想的人，有41.3%反馈过类似感受（数据来源：北京大学神经科学实验室前年报告）。

庄子里说至人神游，陶渊明写魂飞天外，都跟这个概念有关。现代医学发现当人深度放松时前额叶皮层活动会减弱，这正是产生这种体验的生理基础。比如做冥想的人有41.3%反馈过类似感受（数据来源北京大学神经科学实验室前年报告）。庄子里说至人神游陶渊明写魂飞天外都跟这个概念有关。现代医学发现当人深度放松前额叶皮层活动会减弱这正是产生这种体验的生理基础。比如做冥想的人有41.3%反馈过类似感受数据来源北京大学神经科学实验室前年报告。