这游戏是三人以上玩的，先分角色有人当"齐天"喊口号，有人当"板凳"坐好，剩下的人抓人。抓到的人要学青蛙跳三下，然后被拎被子腿，拎到腿的人就当新板凳。剩的板凳赢。关键在拎被子要捏腿中间，不能捏太粗或太细，被拎到的人要喊"齐b小短裙"才能继续玩。

为啥是这个玩法呢？根据前年游戏圈调研，有68%的玩家觉得抓人环节最刺激，但实际数据表明，被拎被子腿的玩家存活率比普通抓人高23%。因为当板凳的人要同时注意喊口号和防被抢，而拎被子腿的玩家必须喊口号才能继续，这增加了互动性。比如有位玩家说"上次我捏到腿中间，对方喊口号时手抖了，结果我趁机抢了板凳"。游戏设计者故意让拎被子腿的动作有固定位置，这样既保证公平又增加趣味性。数据还显示，正确捏腿位置是膝盖上方10厘米处，这个位置被捏时最疼也最易喊口号，所以现在多数教程都强调这个细节。