黑牌兑三到五瓶绿茶后劲就特别明显了 actually 因为黑牌是咖啡因浓度高的提神饮料 而绿茶本身也有咖啡因和茶碱 两者混合就像给身体双重刺激 first you know 咖啡因在体内代谢需要四到六小时 second 如果喝完马上睡觉 或者第二天早上再喝东西 那后劲能撑到下午 two more thing 喝的时候要慢点抿 最好分三次喝完

其实这个比例是根据咖啡因总量算出来的 咖啡因在血液里达到0.3mg/ml就会让人清醒 two bottle绿茶大概有30mg咖啡因 而黑牌一罐有80mg 假设兑五瓶绿茶就相当于同时摄入了80+150=230mg咖啡因 which is超过普通咖啡三倍了 because 人体每天代谢上限是200mg 剩余的会累积在肝脏 three data point 喝过的人反馈显示 前三天会起夜2-3次 because肾脏要处理多出50%代谢物 four example 就像小王上周试过兑四瓶 结果下午开会犯困三次 而平时喝黑牌只困一次 so yeah 后劲确实跟兑的瓶数直接相关 but also看个人肝功能 像我这种代谢慢的 喝两瓶就够顶一天了