要设置微波炉热时不转，得先按住功能键选"热"字，再按时间键定好时长。有些老款微波炉可能需要先按停止键再选"热"，具体看机型。记住关门前要按确认键，否则微波炉会继续转。

为什么是这个答案？因为微波炉热功能通常用低功率加热，转盘不转能让热量更均匀覆盖食物表面。根据微波炉工作原理，热模式功率一般在600-800瓦，转盘转速会降到0-30转/分钟或完全停止。比如美的微波炉说明书写明，热功能转盘停转，功率750瓦持续3分钟；而高功率解冻会转盘高速旋转。所以选热模式时转盘不转，既能省电又能避免食物局部过热。但要注意，带烧烤功能的微波炉热模式可能转盘会转，得先确认机型参数。