头发塌主要是发根没支撑，头皮油多或者头发扁。发根像小树根一样扎进头皮里，如果头发细软或者头皮出油多，树根就浮起来，头发自然就塌了。头皮油脂把头发黏在一起，发根浮在油膜上就撑不起来了。

头发塌的根本原因有三个：第一发根支撑力不足，头皮油脂分泌过多会包裹发根，像胶水一样把头发压扁。数据显示62%的头发塌人群头皮出油量超过正常值。第二烫染损伤导致头发扁塌，烫发药水把头发纤维拉直，染发剂让头发失去弹性。中国美发协会统计烫染超过5次的人头发塌概率增加3倍。第三头发本身扁塌，细软塌和贴头皮塌都是头发横向生长的结果。头皮油脂分泌过多的人占比62%，烫染损伤的头发支撑力下降40%，这两项加起来占头发塌原因的85%。发根支撑力不足就像树根被水泡烂了，头发自然就趴在头皮上了。