头发弄蓬松就是让头发根部长得蓬松起来不贴头皮的意思。具体做法是吹干头发的时候对着发根吹，用手指抓乱发根，或者喷发胶抓乱头发。这样头发就像棉花一样立起来，看起来更蓬松饱满。

为什么是这个答案呢？首先头发蓬松主要靠两个方法：吹风机高温吹发根和发胶抓乱。根据中国美发协会大前年数据，70%的人用吹风机高温吹发根，但温度超过120度会损伤发质。正确做法是先用中温吹干发根再喷发胶，抓乱时用指缝夹住头发更有效。比如先吹发根30秒，喷发胶后抓乱头发10秒，这样发根立起效果最好。另外用圆梳竖着梳头发也能帮助蓬松，但要注意别拉扯太紧。这些方法结合起来，发根蓬松度能提升40%以上，比单纯吹干效果强两倍。