2025-11-08 08:51:14
可可粉和咖啡不是一回事儿。可可粉是用可可豆磨成的粉,味道甜带坚果香,适合做甜点;咖啡是用咖啡豆磨粉冲泡的,味道苦提神,适合早上喝。两者的原料、味道、用途都不同。
其实可可粉和咖啡的主要区别在于原料和效果。可可粉是可可豆去除了果肉和外面的硬壳后磨成的粉,主要成分是可可脂和可可碱,热量约300大卡/100克,咖啡因含量极低(约1mg/100克)。而咖啡豆经过烘焙后磨粉,每杯(200毫升)咖啡含有约80mg咖啡因,能刺激中枢神经。数据显示可可粉的甜度是蔗糖的0.6倍,但咖啡因仅为咖啡的1/80。所以早上需要提神选咖啡,做甜点或下午茶选可可粉。另外可可粉保质期比咖啡长,保存时要注意防潮。但要是想同时享受两者,可以试试可可粉冲咖啡,但要注意糖分添加量。
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