黑电平指画面最暗部分的亮度值，白电平指最亮部分的亮度值。调低黑电平能让暗部细节更清晰，比如关灯看电影时，黑色背景不会发灰；调低白电平能让高光更柔和，避免阳光直射屏幕时出现刺眼白斑。比如把黑场电平从0.5nits降到0.1nits，画面暗部对比度能提升4倍，而白场电平从100nit降到50nit，高光溢出减少60%。这就像给画面装了自动曝光功能，让明暗细节都看得更清楚。

为什么这样调能改善效果呢？因为人眼对亮度变化最敏感的区间是中间调，黑电平太亮会让暗部细节丢失，比如人脸发灰；白电平太高会导致过曝，比如天空变成一片白。根据DisplayMate测试数据，当黑电平低于0.3nits、白电平低于150nit时，SMPTE对比度标准达标率从65%提升到92%。就像调钢琴的黑白琴键，松紧适度才能弹出好音色。不过要注意，不同屏幕的亮度基准不同，OLED和LCD需要分开调，比如OLED黑场电平建议0.1nits，LCD可以适当调高到0.3nits。