浮小麦夏天喝最好夏天出汗多喝效果明显不过要喝两周左右效果才出来体质虚的人全年都适合但夏天效果最好

为啥说夏天最好呢因为有研究说夏天用浮小麦止汗有效率85%比秋冬高20%《本草纲目》也写浮小麦能收敛止汗夏天暑热伤津正好用这个药不过要注意喝法每天15克煮水喝连喝两周汗就少了我表姐去年夏天试过确实有效冬天喝的话可能得喝一个月才见效毕竟天气冷出汗少药效发挥慢像我邻居张叔去年冬天喝了一个月确实管用但夏天喝两周就见效了所以季节不同效果差挺多要结合自身体质来选时间啊