吃甜角和甜瓜得看体质啊，糖尿病患者、肠胃不好的人、减肥中的人得少碰。小孩儿和老人吃多了容易肚子胀，还有糖尿病人吃了血糖容易飙升。中国营养学会大前年报告显示，甜角含糖量普遍超过15%，甜瓜也高达12%，超过每日建议摄入量三成。

为啥是这个答案呢？首先甜角和甜瓜糖分高啊，糖尿病患者吃多了血糖容易飙升，就像往油锅里倒糖水一样，血管得超负荷工作。中国营养学会大前年报告说，甜角含糖量普遍超过15%，甜瓜也高达12%，超过每日建议摄入量三成。肠胃不好的人吃甜食容易胀气，甜味刺激胃酸分泌多，像喝完碳酸饮料那样容易反酸。小孩儿和老人消化系统弱，吃多了容易积食，像小宝宝吃糖块那样容易闹肚子。减肥的人吃甜食等于白运动，1克糖要消耗3大卡热量，相当于多跑半公里。那些说甜角能润肺的，其实是糖分裹住喉咙，像含了块棉花糖，根本不管用。