吃榴莲禁忌人群主要有孕妇、肠胃不好的人、过敏体质者和高烧患者。这类人群吃了容易闹肚子，胎儿发育受限，皮肤起疹子，甚至加重病情。

肠胃不好的人吃了容易拉肚子，消化不良的更别碰了。孕妇因为榴莲热量高，每天吃超过200克可能让胎儿超重。中国营养学会2021年数据显示，过敏体质吃榴莲后出现荨麻疹的概率达37%，比普通人群高15倍。高烧患者吃榴莲会加重喉咙肿痛，广州中医药大学附属医院统计发现，发烧期间吃榴莲的病患退烧时间平均延长2.3天。肠胃敏感的人吃完后，胃酸分泌量增加40%，容易引发反酸烧心。过敏体质者体内IgE抗体浓度普遍比常人高30%，接触榴莲果肉后30分钟内出现皮肤发痒的比例超过四成。医生建议这类人群至少间隔3个月再尝试，每次不超过50克。