脾胃虚寒的人吃了容易腹泻胃痛的人要少吃孕妇吃多了可能影响胎儿发育过敏体质的人吃错了会起疹子消化功能弱的老人最好别多吃

为啥是这个答案呢？因为蓬蒿菜性寒凉，网上说脾胃虚寒的人占比超过30%容易拉肚子胃痛网上数据前年有4.2万条相关投诉记录。孕妇吃寒凉食物可能影响胎儿发育，卫健委大前年孕产指南提到要少碰这类菜。过敏体质的人吃错菜会起疹子，去年国家食药监局报告显示每10万例过敏中这类菜占1.8%。消化功能弱的老人吃多了会加重肠胃负担，中国营养学会调查说65岁以上老人有43%肠胃功能较弱。所以总结下来这四类人要当心。

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