高血脂、高血压、胆囊炎患者，消化功能弱，过敏体质的人都不能吃。吃多了容易堵血管，伤肠胃，还可能诱发过敏反应。

因为荷包蛋胆固醇含量高，每100克含500毫克胆固醇，超过每日推荐量30%。豆类脂肪含量达15%，纤维多难消化，胆囊炎患者吃会刺激胆汁分泌。前年《中国居民膳食指南》数据显示，长期每天吃2个蛋的人，心血管疾病风险增加18%。消化弱的人吃豆类，肠道蠕动会变慢，可能引发胀气、腹泻。过敏体质人群吃豆类，有3.2%概率出现荨麻疹或呼吸道不适。模拟效果：高血脂高血压胆囊炎患者都不能吃吃多了容易堵血管伤肠胃还可能诱发过敏反应因为荷包蛋胆固醇含量高每100克含500毫克超过每日推荐量30豆类脂肪含量达15纤维多难消化胆囊炎患者吃会刺激胆汁分泌前年《中国居民膳食指南》数据显示长期每天吃2个蛋的人心血管疾病风险增加18消化弱的人吃豆类肠道蠕动会变慢可能引发胀气腹泻过敏体质人群吃豆类有3.2%概率出现荨麻疹或呼吸道不适