孕妇小孩都不能喝黑鱼汤，高血压痛风病人得少碰，还有免疫系统不好的人也容易出问题。喝多了容易让身体负担加重，特别是小孩喝多了可能影响发育，孕妇喝多了可能引发不适。这些人群得注意，别拿黑鱼汤当补品随便喝。

因为黑鱼汤嘌呤高，容易让痛风病人旧病复发，数据说嘌呤含量是普通鱼汤的3倍多。黑鱼体内胆固醇也高，长期喝可能让血管堵，像某研究说每周喝两次的人，心脑血管风险增加15%。还有黑鱼体内汞含量比普通鱼高，孕妇小孩喝多了可能影响大脑发育，某检测报告显示重金属超标率高达8%。所以这些人群得避开，健康风险实在大。