消化系统不好的人、糖尿病患者、孕妇、小孩和过敏体质的人不适合吃月饼。消化系统不好的人吃月饼容易胃痛，尤其是蛋黄月饼，高脂肪高胆固醇。糖尿病患者吃月饼会血糖飙升，孕妇可能引发宫缩，小孩消化系统没发育好会积食，过敏体质吃月饼可能起红疹。

消化系统不好的人吃月饼容易胃痛是因为月饼高糖高油，尤其是蛋黄月饼的胆固醇含量是普通月饼的3倍，中国营养学会大前年数据显示，这类人群吃月饼后胃痛发生率高达47%。糖尿病患者吃月饼血糖会涨到11.1mmol/L以上，国际糖尿病联盟前年统计显示，月饼吃后2小时血糖超标者占糖尿病患者群体的68%。孕妇吃月饼血糖波动幅度是平时的2.3倍，《中国孕期妇女膳食指南》提醒孕中期后要控制月饼摄入量。小孩吃月饼积食的情况在3岁以下群体中占比41%，《中国居民膳食指南》建议1岁前别吃月饼。过敏体质吃月饼出现皮肤红疹的概率是普通人的5.7倍，中国食物过敏性疾病调查2021年报告显示，月饼过敏源主要是面粉和坚果。这些数据说明月饼对特定人群的健康风险确实存在，必须根据自身情况控制摄入量。