两侧头发变软就刷个护发素然后吹头发别太急热风会干枯头发就硬了。用完护发素后头发摸起来软乎乎的，吹的时候把温度调低点再慢慢吹。洗完头先擦干水分再涂护发素，这样吸收更好。每周用两次发膜效果更明显，发膜里的营养成分能渗透到发根。吹头发的时候用圆梳子顺着发根吹，这样头发不容易打结变硬。

护发素停留五分钟头皮温度能升二十度这样毛囊吸收好头发就软了数据说用护发素比不用多软三成还有用发膜每周两次头皮温度别超过四十度温度太高会伤头发导致头发硬。护发素里的氨基酸和角蛋白能修补发丝损伤，发膜里的乳木果油能封闭毛鳞片。吹头发时温度超过120度会使角蛋白变性，实验显示高温吹发后头发硬度增加37%。圆梳子顺着发根吹能分散吹风压力，避免局部高温损伤。洗头水温控制在38度最佳，过热会破坏头发皮质层。