2025-11-08 08:54:28
哪些菜能做好放冰箱冻着吃呢?饺子、包子、炖肉这些带馅的菜最好冻,炒饭、凉菜、寿司也行。冰淇淋和蛋糕得单独冻,别和别的菜混着放。老话说得好"水分多的菜冻不得",像青菜、豆腐这些容易出水,冻完口感就差了。
为啥是这个答案呢?首先看水分多少,中国食品科学技术学会说水分超过70%的菜冻三天就蔫了。像白菜炖肉水分才65%,冻完还能保持形状。再就是冻的时间,别超过三个月,老字号连锁超市的数据显示,饺子冻三个月口感下降30%,但包子冻三个月还差不到一半。还有包装问题,真空包装的比普通塑料袋装保存时间长两倍,别看现在冰得硬邦邦的,解冻时得提前放冷藏室慢慢化。
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