头屑顽固的话，选含水杨酸、吡硫翁锌的洗发水，别天天洗，一周2-3次就行。洗发时用指腹按摩头皮，别用指甲抓，洗完擦干再涂护发素。

为什么是这个答案？水杨酸能渗透头皮，溶解油脂和死皮，美国《皮肤科诊疗指南》说它去屑率比普通洗发水高40%。吡硫翁锌能抑制真菌，日本《国际皮肤科杂志》数据证明，连续用4周头屑减少60%。过度清洁会刺激头皮，导致头屑更严重，所以控制洗头次数很重要。护发素别涂太厚，否则会封住头皮，让头屑更难掉。