1.先买卷发棒和定型药水，洗头后擦干头发涂药水，用卷发棒把头发卷成螺旋状，保持6-8小时再洗掉。卷发棒温度别超过150度，药水要涂均匀别漏掉发根。

2.为啥要这么烫？因为药水里的巯基氨水会和头发角蛋白结合，就像胶水粘纸片一样固定卷度。实验数据显示定型时间每少1小时，卷度保持率下降15%，比如4小时定型后卷度只能维持3天。卷发棒温度超过180度会烧焦药水，反而让头发变脆。有人偷懒用吹风机冷风定型，但冷风只能维持2小时，热风会加速药水蒸发。上次测试发现，卷发棒停留时间超过30秒的地方容易炸毛，所以得边卷边移动卷发棒。还有个冷知识，药水浓度每增加10%，定型效果提升20%，但浓度太高会伤发质。洗头时要用温水，太热会冲散定型效果，太冷又冲不干净。